como actuar cuando tu marido mira a otra mujer

Guía para saber cómo actuar cuando tu marido mira a otra mujer

Junto a Lisa B. Kift, MFT, hemos colaborado en la redacción de este artículo. Lisa, no solo es una terapeuta con licencia para el asesoramiento y terapia en línea en California, sino también la creadora de Love and Life Toolbox, un recurso que proporciona herramientas para mejorar la salud emocional y las relaciones. Con más de 15 años de experiencia, se especializa en el trabajo con familias de origen y en la resolución de problemas en las relaciones. Además de su licencia otorgada por la Junta de Ciencias del Comportamiento de California, Lisa también es poseedora de una maestría en psicología de consejería de National University. Ofrece sesiones individuales y de pareja en línea para aquellos que residen en California, y en persona en Larkspur, Marin County, CA. Lisa es una experta colaboradora en los medios de comunicación y ha sido publicada en diferentes plataformas en línea, como CNN, Huffington Post, Shape y Men’s Health. Hasta el momento, este artículo ha alcanzado una audiencia de 215,379 lectores.

Etiqueta para actuar cuando tu marido se fija en otra mujer

Los hombres, por naturaleza, son visuales y cuando ven a una mujer atractiva, su instinto de seducción se activa automáticamente. De hecho, un reciente estudio ha demostrado que los hombres miran a una mujer con la intención de seducir, sin pensar en las consecuencias.

Este comportamiento se atribuye a su naturaleza masculina, que les hace prestar mayor atención a las mujeres con un atractivo físico y sexual. Es común ver cómo un hombre gira la cabeza cuando una mujer sexy pasa a su lado, sin importar lo que esté haciendo.

Es importante tener en cuenta que, en muchas ocasiones, la mirada de un hombre no implica ningún tipo de interacción o coqueteo, sino que simplemente es una reacción natural. Solo se limitan a observar, sin necesidad de entablar una conversación o intentar seducir a la mujer en cuestión.

Simplemente disfrutan de la belleza femenina sin pensar en las consecuencias o en la necesidad de coquetear. Como seres humanos, es normal que nos atraigan cosas atractivas para nuestros ojos y los hombres no son la excepción.

El significado de las miradas masculinas hacia otras mujeres en una relación

Según Ogas y Gaddam, parece haber una explicación científica detrás del mayor impulso sexual en los hombres. Al parecer, este se debe a que sus vías de motivación sexual tienen más conexiones con el sistema de recompensa subcortical, encargado de la supervivencia y procesos básicos, en comparación con las mujeres. Esto implica que la excitación sexual en los hombres estaría ligada a sistemas más básicos y menos elaborados, donde los detalles y características personales de sus intereses sexuales perderían relevancia en favor de las imágenes visuales, que jugarían un papel central.
Por lo tanto, para un hombre, la aparición de un estímulo en su campo de visión podría desencadenar una respuesta de excitación sexual. Pero ¿qué significa esto? Simplemente que reconocer atractivo en otra persona, especialmente en el caso de los hombres, es algo normal. Esto no necesariamente significa que tu pareja no esté feliz contigo o que tenga la intención de escapar con la primera desconocida que aparezca en su camino.
A veces, simplemente notar la belleza de alguien es solo eso: apreciar ciertos rasgos de belleza al verlos. Por lo tanto, no hay necesidad de preocuparse si tu pareja se da cuenta de la presencia de alguien atractivo. Es normal y no implica nada más que una simple apreciación visual.

La intolerancia a la mirada de mi pareja hacia otras damas

Entrevista terapéutica sobre celos enfermizos

Hace un par de semanas, una pareja acudió a mi consulta para tratar su problema de celos enfermizos. Durante la sesión, la mujer se mantuvo en silencio y a la sombra de su esposo, quien explicó sus preocupaciones y la necesidad de mejorar su comportamiento. Tras escuchar su versión, le pedí al hombre que nos dejara a solas para dar espacio a la mujer de expresarse.

La incomodidad de ser observada por otros

Ella, entonces, me contó sus sentimientos y su situación. Sabía que su esposo la amaba tanto como ella a él, pero no podía evitar sentirse molesta y herida cuando lo veía mirar a otras mujeres delante de ella. Al intentar hablarle, él minimizaba sus inseguridades y ella terminaba callándose. Su entorno le decía que lo dejara pasar, argumentando que son cosas de hombres, pero ella no podía aceptar esa idea. ¿Debería permitirlo?

No basta con ignorar la situación

En ese momento, le expliqué a mi paciente la importancia de no ignorar este tipo de situaciones. El verdadero problema no era que su pareja mirara a otras mujeres, sino que lo hacía sin tener en cuenta el daño emocional que causaba en ella.

Enfrentando la realidad mi pareja se siente atraída por otras mujeres

Solo información, no diagnóstico ni tratamiento

En Psicología-Online, nuestro objetivo es brindar conocimiento e información. No tenemos la capacidad para diagnosticar o recomendar tratamientos específicos. Por lo tanto, te animamos a buscar ayuda profesional de un psicólogo, quien podrá tratar tu situación de forma individualizada y adecuada para ti.


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Evita argumentos absurdos

Evita discutir por las miradas de tu pareja hacia otras mujeres. Valórate y no te permitas pasar por este tipo de situaciones, incluso si él puede mirar a quien quiera.



El hecho de discutir y tener conflictos frecuentes refleja inseguridad y complejos en ti como mujer, al punto de necesitar ayuda psicológica. Por lo tanto, no es conveniente generar discusiones por este tipo de situaciones, es absurdo.

Ago Descifrando tus sentimientos ante la mirada de tu pareja hacia otros

Es natural y normal que tu pareja tenga interacción visual con otras personas. A ti también te puede suceder, ya que amar a tu pareja no implica que no puedas reconocer la atracción que puedan generar otras personas, sea por su físico, su actitud o algún aspecto en particular que llame tu atención.

Observar a otros no debería ser un motivo de conflicto, ya que cada persona lo percibe de acuerdo a sus valores y su propia interpretación de estas miradas.

El problema no radica en mirar a otras personas, sino en si, después de expresar lo que nos molesta y llegar a acuerdos, una de las partes rompe con lo pactado y persiste en su comportamiento.

La atracción hacia otras mujeres en hombres enamorados Por qué sucede

En el apartado anterior, hemos aprendido que los hombres son especialmente sensibles a estímulos visuales. Esto significa que su atracción hacia las mujeres (en el caso de hombres heterosexuales, a los que se dirige este artículo) se basa principalmente en lo físico, sin necesidad de una conexión emocional. Sin embargo, si tienes una relación estable en la que tus emociones y opiniones son respetadas y valoradas, no hay de qué preocuparse si tu pareja se siente atraído por otras personas. Es normal que tanto hombres como mujeres se fijen en otras personas y las miren.

No obstante, esto no justifica cualquier comportamiento. Hay ciertos límites que ningún hombre (o mujer) debería cruzar. Es una cosa percatarse de la presencia de una persona atractiva, pero mostrar interés activo hacia ella y/o intentar acercarse es algo completamente diferente. Mirar descaradamente, coquetear, hacer comentarios inapropiados o tocar a esa persona son señales de alarma que pueden ser ofensivas tanto para ti como para la persona a la que van dirigidas.

Es importante dejar atrás las nociones patriarcales que nos han enseñado sobre los hombres y las relaciones, como la idea de que ellos "no pueden controlarse" y que es "normal" que se comporten de cierta manera en cuanto a su atracción hacia las mujeres. Al fin y al cabo, cada persona es responsable de sus acciones y de respetar los límites en una relación, independientemente de su género.

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